老拳师宋武阳突遭百武馆馆徒袭击，幸好女儿宋莹莹与弟子赵志豪及时救驾才幸免于难；宋武阳自知年迈力衰，已经没有足够的精力来传授武艺给赵志豪，同时又担心邪派夺走全国大赛的锦标，于是面谕赵志豪改投尚武馆习艺，以夺魁为期许。赵志豪拜师途中遇到歹徒袭击卖唱女燕姑娘，拔刀相助救出燕 姑娘，获救之后的燕姑娘欲以身相许，无奈赵志豪心中已有师妹宋莹莹，于是拒绝了燕姑娘的示爱。后赵志豪屡次遭到百武馆徒的滋扰，更为百武馆外援日本浪人所伤。
Ironside这首曲子，是1971年Quincy Jones给NBC剧集《无敌铁探长》写的同名主题曲，用于后四季的OP。《天下第一拳》在美国是最成功的chopsocky，仅次于李小龙的《龙争虎斗》。昆汀承认，在《杀死比尔》里用Ironside，是受《天下第一拳》影响，但也在制作过程中发现，当年邵氏用这段音乐其实是没有获取授权的。
怪不得看着几位师兄弟说话对不上口型，原来是韩国籍的人，比如南宫勋。一些桥段还是陈规俗套，这个是个沿袭一路的毛病，比如死前差口气就是说不出凶手名，但是大家都心知肚明到底是谁，这就造成面子和里子之间的关系变得非常奇怪。那个警报声如此魔性，使用的时候居然没有取得版权...
打斗很精彩，基本上是空中作业~海报可不可以不把丑男罗烈弄成权相宇的样子啊....另外倪匡看到这样的故事应该笑了吧
挖眼 音乐 铁掌
