高憧是海军陆战队的参谋，某一日，他接到了上级命令，来到了东南昌华大学国防生选培办，成为了训练国防生的教官。苏寒（张雅蓓 饰）的父亲苏一良是市刑警队的队长，父女两人之间的关系并不融洽，在一场激烈的争吵之后，苏寒负气离家在街上闲逛，目睹了高憧制服小偷的一幕，对于高憧矫健的身手，苏寒十分钦佩。 在父亲的威逼利诱之下，苏寒不情不愿地成为了一名国防生，在学校里，她和同学江天（邹廷威 饰）、沈玉川（高梓淇 饰）等人共同学习，并意外的与高憧重逢了。高憧是一位十分严厉的教官，刚开始，苏寒等人并不理解他说一不二的强硬作风，然而，随着时间的推移，苏寒渐渐感受到了自己的成长，并且最终成为了祖国的栋梁。
在这里我看到的是一种成长，一种最平凡的成长，但是却是那么的记忆深刻，感同身受， 其实生活的每一天都应该当成是一个并肩作战的日子
来考古宗主的男一，竟然是这么一部淳朴又青春又正的剧，一口气八集不费力。上一部军旅题材还是士兵突击
在军旅题材的电视剧里算很接地气的了，没有天花乱坠神乎其神的炫技，剧情很生活不跳脱逻辑，几乎没什么可指摘的，期待2能早日顺利开拍。
这部剧拍的很好，，显得比较真实不做作！好喜欢江天～～贫的可爱～～ 要感谢风行让我看到这部好剧！！我能说我从昨晚看到今天早上五点吗！！为什么江天没有跟苏寒在一起！！ 这是几年来，继我是特种兵看的最好看的一部中国电视剧！！！ 不需要大牌，只需要好的导演，好的编剧，好的演员！！！
