节目是由应急管理部消防救援局进行指导的全景沉浸式消防体验真人秀节目，近距离走近“蓝朋友”的酸甜苦辣，以第一视角叙述真实温暖的消防员的故事。节目中6位艺人“消防新生”用汗水和真诚浇灌热血青春，共赴一个与英雄同行的约定。在10期的节目中，“消防新生”与素人消防员同吃同住，经过严格的训练，从最初的努力适应、成长为可以与同伴并肩出警的消防员，历经蜕变，完成自己的英雄梦想。
首先节目立意是挺好的，让人关注体验消防员的生活。艺人和消防员之间的互动精彩，好看又好笑。水火无情，消防员工作是一个令人致敬的很肃穆的职业，因为他们是在跟时间赛跑、从死神手里夺生，所以有组织、有纪律、得服从是一贯要求。喜欢张嘉元，认真对待新岗位又有真本事。
看完第二集改分了，六个傻子坐在楼梯那里可以够我笑一年，哈哈哈哈哈哈哈。
张嘉元这孩子太可爱了，出去玩的理由都可以说的有理有据，挑战未知的惊喜，宣传消防知识…一本正经的“毛遂自荐”，普通的早会，都充满笑点，无论是出警还是平时队里的生活，几位嘉宾的反应和情绪的表达都比较真实，这一点特别的赞。
其实这个节目带给我的感触不仅仅是对消防员这个职业的敬意更上一层，他们队友之间的互相关心包括对嘉宾们的照顾也真的是饱含情义。服从命令听安排，一往无前保平安，也许这就是他们的信仰。
明星们高帅，性格也好，但逐渐看到更多的是善良勇敢，责任心强，凝聚力，专业性，很优秀，很棒！
